长期对着电脑,吃什么能对抗电脑辐射又护眼呢?

  我是一名职场白领,想了解一下长期对着电脑,吃什么能对抗电脑辐射又护眼呢?

  答案:在职场中几乎每天都离不开电脑,当职场人用眼过度的时候,就会诱发体内的VB不足;VB1不足,眼睛容易疲劳;VB2不足,容易引起角膜炎。这个时候我建议你可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

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