白玲老师视频下载(　上↓、下↓ )

　　2005 年 11 月 27 日下午 1 点，网上人大“职业规划与职业设计”系列讲座在人大公共教学一楼的多媒体教室如期举行，本次讲座邀请了 国内资深的职业咨询专家——白玲老师，80多名网上人大师生聚集一堂 ，白老师精彩的演讲，带领大家从专业的角度了解了现代社会中应该如何对自己的职业生涯进行规划和设计。

　　在热烈的掌声中，讲座正式开始。白玲老师首先介绍了职业生涯规划的定义和价值，她强调说职业生涯规划是根据自己的特点，结合社会要求，为自己设计最适合的职业和职业发展道路，而职业生涯规划的价值就在于要确定更加持久的职业目标和道路、让有限的职业资源提高效率和收益、增强对职业生涯的控制和管理能力；接着，白玲老师又结合大量实例重点讲解了应该怎样做职业生涯规划，包括如何定位、如何积累和如何变现等问题；最后，白玲老师概括了“职业生涯和职业设计”的关键，那就是：要清晰地了解自己的核心竞争力，不断积累自己的知识、技能和经验，加强自己职业素养的培养，提升自己的职业成熟度，把握时机，通过对于自身素质和积累的成功变现，实现自己的人生价值。期间，白玲老师还谈到了大家都很关心的“充电”问题，她说在做好工作的同时进行学习是必不可少的，但是学习的时间很宝贵，一定要结合自己的实际情况有针对性和选择性地进行学习。

　　本次讲座中，白玲老师通过专业的介绍和系统的讲解，特别是对大量实例的运用，使同学们对“职业生涯和职业设计”有了一个整体的认识，看清自己在职业发展中遇到的问题，对那些面临重新择业的同学来说，这些内容更是有很大的启发作用。

　　在讲座结束之后的自由提问时间里，同学们表现非常踊跃，大家纷纷抓住这个宝贵的机会，向白玲老师请教自己在职业选择中遇到的各种问题，比如如何选择适合自己的行业，如何找到一份适合自己的工作，自主创业要注意那些问题等。对这些问题，白玲老师都一一进行了答复和指导：对于如何选择适合自己的行业的问题，白玲老师帮提问的同学分析了从事职业和专业的关系及其发展前景，以及在职业与专业相关或不相关两种情况下，个人可能产生的心理感受，和转行时应该注意的问题；关于 30 岁时想重新进入一个自己感兴趣，但并不熟悉的行业中去的问题，白玲老师则建议最好是先找准自己进入这个行业的契机点，尽快抉择，在进入新的行业后在加强学习专业知识；针对想自主创业的同学提出的问题，白玲老师则建议一定要先分析自己的优势和资源，而不是仅仅分析行业的现状和利润率，然后再进行选择和决定。

　　在积极互动，充分交流的良好氛围中，时间过得很快，到本次活动结束时，同学们仍然是意犹未尽，希望能有更多的时间与白玲老师进行交流，久久不愿意离去。

　　本次讲座得到了同学们的广泛关注和积极参与，除了北京地区的同学踊跃报名亲临讲座现场之外，很多外地的同学则通过网络收听或收看了学院提供的讲座直播 。本次活动再次实践了网上人大“以人为本”的服务理念，也为学院继续了解学生需求，完善网络教育中个性化服务做出了积极的探索。

白玲 老师在讲授	现场听讲的同学
同学们在记录	现场的同学在提问
现场的同学在提问	讲座结束后继续向白老师请教